牛肉饼(汉堡、卷饼)

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  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 1小时以上所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 牛里脊600克
  • 鸡蛋1个
  • 洋葱一层
  • 姜末适量
  • 盐适量
  • 酱油少量
  • 苕粉少量
  • 黑胡椒粉少量
  • 料酒少量
  • 橄榄油适量
牛肉饼(汉堡、卷饼)的牛肉做法详细步骤第1步
50多元一斤的牛里脊还是自己绞了吧
姜末、盐、饼汉堡卷饼黑胡椒粉、牛肉鸡蛋、饼汉堡卷饼酱油、牛肉洋葱切碎、饼汉堡卷饼苕粉、牛肉料酒,饼汉堡卷饼先顺一个方向搅打,牛肉再加入橄榄油继续搅打第2步
100克一坨肉团,饼汉堡卷饼另外一个盆中反复摔打,牛肉加强肉质韧性,饼汉堡卷饼肉香扑鼻
分好,牛肉压实第3步
压薄肉饼,不粘锅小火煎3分钟翻面继续3分钟
牙签戳一下,内部会冒出血水,两面都3分钟后,按自己喜好掌握老嫩,给儿子吃多煎了会,肉饼本身是肉糜很好嚼动第4步
吃不了的冷冻。味道很好,香。夹汉堡、卷饼配黑胡椒酱、番茄酱、沙拉酱、千岛酱、生菜、甜椒、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋饼、奶酪片,啥啥都可以
牛肉饼(汉堡、卷饼)的营养分析

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